Three girls, three fears, one brave beginning. Courage isn’t being fearless — it’s moving forward even when you’re scared. When you face yourself, the light finds you. It’s okay to be imperfect — being you is what shines. 三个女孩、三个害怕、一个勇敢的开始。勇敢不是不害怕，而是带着害怕也往前走。当你学会面对自己，光就来了。不完美没关系，做自己最闪亮。
💜 This is our very first picture book — created with love by mom & daughter. Inspired by KPop Demon Hunters’ line: ✨ “You can’t fix it, if you never face it.” ✨ Mom writes, daughter dreams — together we bring a tiny courage story to life. A short & magical story for little dreamers and brave hearts 💫
💜 这是我们母女第一次亲子共创的绘本， 灵感来自《KPop Demon Hunters》的一句话： ✨ “不面对，就无法改变。” ✨ 妈妈写故事，女儿出点子， 一起画出属于我们的奇妙小小勇气故事 🌈 给每一个喜欢想象、勇敢又温柔的小朋友。
💜书📖关键词｜Keywords 勇气 Courage ｜友情 Friendship ｜成长 Growth ｜情绪学习 Emotional Learning ｜做自己 Be Yourself
📚因为 Apple Books 目前只在 51 个地区可以开启， 特别制作了这个短视频， 让更多有心想欣赏的朋友也能看到这本免费的儿童绘本。 这本故事绘本是和女儿们一起创作的， 她们总是说：“要让更多人看到、感受到爱！” 所以决定把这份小小的勇气与温暖，分享给全世界
📚 Since Apple Books is only available in 51 regions, I made this short video so that more people who wish to can enjoy our free children’s picture book. This story was created together with my daughters — they always say, “Let’s share love with more people!” So here we are, sharing our little story of courage and love with the world
💜 完整版的免费电子书👇🏻👇🏻
🌈《勇敢的小秘密The Brave Little Secrets》
🌟 http://books.apple.com/us/book/id6755140829
📚 其它免费 Apple Books：
《38亲子餐录 Family’s Meal Way》
➡️ http://books.apple.com/us/book/id1481357925
《紫。慧录 The Jewel of “Violet”》
➡️ http://books.apple.com/us/book/id1506955228
《正向心灵胶原蛋白修心语录💜Collagen Notes For Lifelong Soul Wellness》
➡️ http://books.apple.com/us/book/id1594297538
《紫的家庭味 Something About Purple》
➡️ http://books.apple.com/us/book/id6444099052
《全职自爱 Full Time Self Love》
➡️ http://books.apple.com/us/book/id6467560375
《幸运星 Lucky Star》
➡️ http://books.apple.com/us/book/id6670759155
《为爱下厨 Cooking with Love》
漫步在首尔景福宫，仿佛回到王朝的岁月。
槟城复古早午餐+下午茶的点心茶馆 包德馆 Bao Teck Tea House，地址位于乔治市 Lebuh Melayu 25 号，是一家主营精致港式点心的茶楼，于 2020 年末开业。店内为古色古香的两层楼空间，搭配老式木雕大门、仿古花砖地、柚木家具和复古装饰，营造浓厚怀旧氛围。中庭绿苔庭院是亮点之一，模仿中式园林风格，有雾气与流水布景，配上自然采光，使之成为优雅放松的用餐环境。二楼还加入法式装潢元素，如金框欧洲艺术挂画、天鹅绒窗帘与椅子，宛如老洋房般富丽堂皇。精品中式茶种多样，如六堡茶（Liu Bao）、乌龙、大红袍、寿眉白茶等，也可携带自家茶叶，只收少量冲泡费用（没记错的话，好像约 RM5/pax）。
这期曲目：Little Whale Explores the Calm Sea
Kids Piano Vlog👇🏻
✨Daydream + The Quiet Wood
✨Kangding Love Song
✨Minuet In C and The Quiet Wood
✨Long Long Ago ✚ Au Clair De Lune
✨Jingle Bells
✨Mickey Waltz
✨Flower
Previous：Kids Piano Practice: Daydream + The Quiet Wood这期曲目：
Daydream + The Quiet Wood
Kids Piano Vlog👇🏻
✨Kangding Love Song
✨Minuet In C and The Quiet Wood
✨Long Long Ago ✚ Au Clair De Lune
✨Jingle Bells
✨Mickey Waltz
✨Flower
东京teamLab Planets：拍下最梦幻的光影瞬间之余，在那里像做了一场被光拥抱的梦 。
官网：
https://www.teamlab.art/e/planets/
Previous：《东京teamLab无界美术馆：沉浸式艺术之旅》teamLab Borderless Tokyo, Japan
赴一堂森林美学工作坊，享一頓暖心午饭。说了很久的森林美学暖心午饭工作坊终于成行啦。
A plant workshop gallery & forest canteen by the the sea👉🏻Forest Canteen Lunch Workshop
https://moonshopgallery.com/product/forest-recipe-iii/Forest Canteen by the Sea 森林食堂
古早味煎面粉糕很适合早午晚餐或是下午茶，何时方便何时就煎一煎。面糊可以提前一晚预拌好，用保鲜纸盖好即可。只要有看到面粉糕，孩子们不用催着就能好好吃完一餐，呵呵...🥰
Nice and cozy cafe to try, natural ambient😍自家屋改装餐厅环境优美
📍251, Jalan kempas 1, Taman Kempas, 08000 Sungai Petani, Kedah
☎ 017-4752871
FB https://www.facebook.com/gardenlandSP
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九州大分县别府市的这家温泉酒店真的值得一住。房间很大很舒适，最重要的是可以在房间看着海景泡温泉，这类私有化的浸泡温泉体验太爽啦！
Previous: Hello Kitty 和谐乐园 Harmonyland人生来到此阶段…
能爱，我们都要好好地爱。
婚姻生活真的需要刻意地去经营，
彼此都要不断努力勇敢向前才能走到最后。
人生就是要不断地去感觉、去感受， 而不是隐藏自己的真实感受。
Feeling connected to yourself is important
because it helps you understand your needs, maintain emotional balance,
and make healthier choices in life.
When you honor your own feelings,
you build self-worth and resilience,
allowing you to care for others without losing yourself.
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🎀幸运星 Lucky Star 给自己最好的礼物
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🌈紫。慧录 The Jewel of “Violet”
蝴蝶结造型面包，给孩子们的学校餐盒多一些“小惊喜” 🎀
Previous：山药南瓜杂粮粥 Chinese Yam and Pumpkin Mixed Grains Porridge
身为Hello Kitty迷那么多年了，这是我第二次搭乘Hello Kitty新干线，也是最为入心的一次，因为从第一站：新大阪（Shin-Osaka) 到最后一站：博多(Hakata)
官方网站👇🏻👇🏻👇🏻 https://www.jr-hellokittyshinkansen.jp/sc/活出充实的余生，
并不是一朝一夕的事，
而是一个不断调整和优化的过程。
没关系的，不完美也没关系，
这不仅是一种心灵的释然， 更是迈向幸福的关键一步。
学会接受自己的缺陷与不足，
不再对自己过于苛求， 而是以一种宽容的心态对待自己的不完美。
这种接纳，并不是放弃进步，
而是允许自己在追求更好的过程中， 依然保有对自己的慈悲与理解。
放下负面情绪，迎向正面，是生活中的一个新起点。
当我们接受自己的不完美，并从中释放自己，
我们会发现生活中有更多的可能性和美好。
正面思维并不是盲目乐观，而是一种理智的选择，
是对生活中积极方面的关注和珍惜。
“It’s ok to be not ok”，这句话提醒我们，
接受自己的不完美，并不影响我们追求幸福的能力。
只要心中怀有希望与勇气， 我们的余生都将充满光明与可能。
Life isn’t always perfect, and feeling down or struggling is a normal part of being human.
A positive approach means accepting these moments without judgment,
knowing they don’t define you. Instead of forcing yourself to be happy all the time,
it's about embracing both the ups and downs.
This mindset allows you to grow, heal,
and find strength in difficult times while staying hopeful that things will get better.
Accept that you are perfectly imperfect,
but never give up on yourself as you deserve better, and you are stronger than you know.
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🌈紫。慧录 The Jewel of “Violet”
➡️http://books.apple.com/us/book/id1506955228
***PURPLE rules: Blue (Men) + Red (Women) = Purple (We=Equality)
***紫的定律： 蓝（男人）+红（女人）= 紫（我们=同等）
关于九州自然动物公园 About Kyushu Wildlife Park African Safari ⬇️⤵️⬇️
https://beppu-shisetsu.com/zh-TW/safari/
给自己一点时间，
坚持每年都在做的年饼👉🏻花生酱饼
长视频里有材料和制作过程哦👇🏻
🍊花生酱饼 Peanut Butter Cookies https://youtu.be/KqZTC6KM2HU https://youtu.be/_vIQaziICjk 其它年饼👇🏻 🏮彩色德式酥饼 Colorful German Cookies https://youtu.be/Flxr12ntw2w 🧧斑斓鸡蛋糕 Pandan Kiuh Bahulu https://youtu.be/MBn34c9Aax4 🍊酥脆斑斓牛油饼 Homemade Crispy Pandan Butter Cookies https://youtu.be/NnYW859Y7Cc
我们常常追求完美，渴望获得认可，却也因此忘记了如何接纳自己。 每当夜深人静时，那些心底的疲惫和微小的不安浮现。也许，我们真的不需要把每件事都做到尽善尽美。我们需要的，是在跌跌撞撞中，找到心灵的安宁，学会相信自己，学会不为一时的成败所困。
积极心理学家马丁塞利格曼（ Martin Seligman) 提到幸福的五个要素：积极情绪、投入感、关系、意义和成就（PERMA）是这些年来的精神支柱。而我认为，这其中的每一个要素，都需要从「自我接纳」开始。唯有接纳真实的自己，才能在日常的点滴中找到快乐的源泉；唯有相信自己，才能在风雨中不轻易被打倒。
新的一年，依旧不改要选择积极的心态面对生活，不再苛求「完美」，而是欣赏自己的努力与坚持。或许会有遗憾，或许会有不如意，但会提醒自己：每一个脚步都在朝着更好的未来走去，而我，足够好。
在接下来的日子里，我希望能给自己多一些包容，用自信去面对每一个不确定的明天。学会把对自己的接纳当作一种习惯，在清晨的阳光里微笑，在夜晚的静谧中自省。
新一年不可避免会有新的压力与难题，但我要不断地告诉自己，无论遇到什么困难，都要相信自己有能力解决，遇到不顺利的日子也无须太苛责自己。
在新的一年，我决定更坚定地相信自己，真正地接纳自己，拥抱每一个不完美的部分。或许在过去，我们常常以「应该可以更好」来审视自己，忽视了自己的努力与坚持的过程。而未来，我要告诉自己：我足够好，正在成为更好的自己。我希望把对自己的接纳和信任化作一种生活方式，成为面对生活的力量源泉。
自信是一种力量，它会在每个低谷时支撑着我们，帮助我们重新站起。
自我接纳的重要一点就是不对自己过分地苛求。
无论是在工作还是生活中，我会尝试给自己多一点包容与理解，把「完美」这个目标换成「真实」而努力的自己，这样我应该能更轻松地面对生活，不被焦虑烦躁 缠身，呵呵😄。
男女人们，追求目标固然重要，但也要提醒自己享受当下。每天花点时间冥想、阅读或是去感受自然，这些都能让我们自己找到内心的安宁，帮助我们接纳自己，也帮助找到真正的满足感。
这世间，没有一个男女人是完美的，每个人都会遇到挫折。接受自己的不足是迈向自信的第一步。希望在新的一年中，不论经历成功或失败，都能更坦然面对，并从中学习与成长。接下来的余生，请积极努力名正言顺地相信自己。
