 |
| 看着她一口口吃下为她随意做出的辅食超有满足感！左上是杂蔬肉碎软面线汤，左下是红甜椒肉碎小米粥， 右上是牛油果米糊， 右中是水煮西兰花，右下是杂蔬小米加大米粥。 |
 |
| 左上是香菇蒸蛋面线糊， 右上是菠菜水煮鸡蛋； 中间是蒸煮白色花椰菜，左下是杂蔬豆腐面线汤，右下也是面线汤。 |
 |
| 左上是三文鱼杂蔬粥，左下是蒸梨米糊， 右上是木瓜软面线汤， 右下是三文鱼番茄粥。 |
她可以吃的辅食种类大致上都跟我们大同小异啦，总算轻松点了。不过，煮法还是一样就是水煮或蒸熟，要尽量避免加盐加糖或其它调味料，也尽量不煎和炸。
我喜欢用slow cooker熬粥或炖煮汤品配面线或pasta给她吃。
优格一两个月内会给她吃一吃，始终觉得偏甜。但是适量浅酌几次还行啦，育儿之路各种担心免不了的，呵呵！
 |
| 开始弄些口感较扎实的辅食给她啦。左上豆腐萝卜番茄泥面线，右上豆腐杂蔬粥，中间是杂蔬肉碎面线汤，左下杂蔬面线，右下豆腐萝卜肉碎粥。 |
 |
| 上是杂蔬三文鱼粥，下是南瓜粥。 |
偶尔还是会煎一煎三文鱼片给她吃的。她对三文鱼情有独钟，就是她挺捧场的动力让我坚持为她的辅食伤一伤脑筋。
上个月开始蒸煮软饭给她吃，香菇肉碎软饭。用一点橄榄油拌炒一下香菇和肉碎再放入洗净的大米里，蒸煮20-25分钟左右。水要比平常煮的饭多一些，就看要怎样的柔软度咯。
Previous: 母乳喂养之开奶追奶篇
优格一两个月内会给她吃一吃，始终觉得偏甜。但是适量浅酌几次还行啦，育儿之路各种担心免不了的，呵呵！
上个月开始蒸煮软饭给她吃，香菇肉碎软饭。用一点橄榄油拌炒一下香菇和肉碎再放入洗净的大米里，蒸煮20-25分钟左右。水要比平常煮的饭多一些，就看要怎样的柔软度咯。
No comments:
Post a Comment