凤城酒家 Phoenix Palace

凤城酒家 Phoenix Palace

早去不用等，食物也上得快与周到！

我最爱吃的蒸腐皮

很嫩滑顺口的豆花

吃不停的烧猪腩肉，堂吃还是外卖孕早期离不开它啊！

当爱不断地靠近

医生不断提供该知的知识

产检的话题今天谈论关于脐带血，预先找好儿科医生与预先入院手续等的注意事项。这些那些的已经提醒再提醒我们天使不断地靠近我们啦。怀胎九月其实没有想象中久，还来不及把该懂的都完全掌握前就接近八个月，还剩下一个多月的时间就会被宝贝围绕着，那是多大的幸福啊！

五香青椒菇炒肉片 Sauteed Five Spices with Pork

五香青椒菇炒肉片 Sauteed Five Spices with Pork

基本材料

日式炼奶面包 Japanese Condensed Milk Bread

日式炼奶面包 Japanese Condensed Milk Bread

隔天吃也还柔软耶，好吃！

大半年前网上走红的面包，那时刚好转换心情迎来好孕的消息，不搞烘培好好安胎。近期虽然踏入挑战性的孕晚期，心却痒痒很想吃自己做的面包。为了与天使有个甜蜜烘培回忆，孕期第一次在她的配合合作下，没给我太大的胎动和不适，两人一心地把这面包烤好，屋子飘起了很久没有的面包香，满足啊！食谱参考厨苑食谱和Winnie’s Kitchen Work。

产前训练班

新手爸妈的一些须知免费小册子

进入怀孕的最后阶段了， 要开始做最后的准备了，有种蜜月般的孕中期到头很久了的感觉。没错，是时候去参加产前训练班了，医生极力推荐我们这些新手爸妈非参与不可。呼吸练习，放松法，分娩前后的过程，宝宝出生后的基本妥善照顾等的训练课确实让认为一无所知的我们转换成至少能基本应付即将到了一切。这里还附加了一小时免费的生产医院一小时游，让我们明白到了真正生产时如何缩短入院手续和该往哪里勇往直冲。

这儿的医院都有预产期前两个月的网上注册手续或者填好医生在孕晚期先给的入院手续表后拿来医院预先交了。真心觉得老外们在某些程序上的编排心思细腻些，不过这也是我的第一胎没有实际经验可谈，知道关于家乡的大多都是听回来的，比较下会觉得这里不错。

蚝油四季豆肉片 French Bean Stir-fry Pork with Oyster Sauce

蚝油四季豆肉片 French Bean Stir-fry Pork with Oyster Sauce

蛋煎香肠芝士片面包 Sausage, Cheese and Eggs Fried Toast

蛋煎香肠芝士片面包 Sausage, Cheese and Eggs Fried Toast

基本材料

过程

完成品

开餐啦。。。

Gogi Korean Food

Gogi Korean Food Restaurant

简单干净的布置与菜单

今日特别菜单

免费的小菜，无限量refill.

吹弹可破的抵抗力

孕期医生同意可以用的药物列表和如今每天必吃补铁的。

近期的产检挨了两针，一针是预防流感的，几周后再来一针预防百日咳的。只是身体却来不及吸收，竟然在过后两星期喉咙痛续而演变成重感冒。呼吸超级困难，加上腰酸背痛有增无减的困扰，医生终于忍不住要观察起我来，千叮万嘱尽量卧床休息。要宝宝稳定，自己得先稳住情绪和脚步，别慌别乱！孕晚期的抵抗力果然吹弹可破啊！

孕期不能随便用药，但是食疗方法用了一星期没有好转，医生给了些能吃的药的list，但不能吃超过三天，还得每日量体温，不能发烧过了101° F。过了三天没好再复诊，发烧的话马上给她打电话。再来，28周的微量元素检测后，发现我的铁含量偏低，贫血啊，难怪会偶尔头晕加上易累，进而身体抵抗力相对减弱，难怪那两针没起了该有的预防效果。 医生让我除了每天的prenatal vitamin，多加补钙后，现在开始得再加补铁的直到天使出生。问题是补铁的会让我的便秘加剧，饮食方面得看得更谨慎小心。

菠菜番茄鱼丸蛋炒饭 Eggs Fried Rice with Spinach, Tomatoes and Fish Ball

菠菜番茄鱼丸蛋炒饭

蛋炒四季豆肉丝 Egg Fried French Bean Pork Slices

蛋炒四季豆肉丝 Egg Fried French Bean Pork Slices

Mark's Cafe

Mark's cafe

此家餐馆，我们纯粹为了感受老美式的家庭味而来的。简简单单的装饰，菜单也是，懒惰自己弄西式简易早餐，来这里是不错的选择。周末嘛，煮妇也是得休息一下的啦，人生才会有更大的乐趣嘛！

一加一爱的双重魔力

看着天使在我肚子里活动地感觉很奇妙，很感动！

世间大小事物都有双面，爱，当然也不列外！一加一爱的双重魔力带来了双重感受，相当于给了我双重力量，再怎么艰辛依然信心满满的享受这仿佛犹如重新恋爱的feeling。很高兴自己怀孕的好情绪从第一天知道到现在还维持着，我暂时还是宁愿将为人母的日子看得十分美好就算许多过来人一直有提醒我不要太习惯这种幸福感，要有心理准备啊。

Lo-Lo's Chicken and Waffles, Scottsdale

Lo-lo's Chicken and Waffles, Scottsdale

Famous Foulfood Platter choices of 3pcs chickens: 2 wings and 1 breast with sides pf 2 overheard eggs and french fries + cornbread.

金针菇拌炒鸡肉片 Slices Chicken Stir Fry with Enoki Mushroom

金针菇拌炒鸡肉片

芹菜鸡肉片 Pan Fried Celery with Chicken Slices

芹菜鸡肉片 

Pan Fried Celery with Chicken Slices

豆酱排骨 Bean Paste Spare Ribs

豆酱排骨

过程

Taiwan Food Express Mekong Plaza, Mesa

炸酱面

Taiwan Food Express Mekong Plaza, Mesa

热的烧仙草，有仙草，花生，红豆和波霸。

卤猪耳小辣

甜蜜的负担

还在不断尝试不同口味的优格来增加额外的食欲

目前每天一醒来，最为担心的就是便秘，尽管我已经努力摆脱这心理负担。吃尽该吃的蔬果甚至优格和医生推荐的果汁与零嘴等也起不了很大的作用，呆在厕所的时间长了，下腹不舒服的状况随着便秘三不五时折磨我。搞得时间乱的一塌糊涂，因为定不下心来好好休息或做预期中想做的事情。不过，情况现在一星期能有两次舒解，就算很不顺畅，只要医生说还不错即可。对她来说这都是孕期症状，只要没她说的那些严重症状出现就安心地享受孕晚期的美好时光。

近期不懂是不是陆续累积起来的情绪，还是孕期激素分泌的影响，那些善解人意的好心人甚至漂洋过海的叮咛逐渐形成甜蜜的负担，过多的知识来不及吸收，而有些心里想的不是和他人一致的又要担心别人说我们都不领情。育儿经验和知识我们确实是新手，只是你们都各自一套总不能照单全收啊，毕竟没有谁对谁错，只是观点和立场甚至看法不同罢了。