Thursday, May 22, 2014

万能蒜葱辣椒酱炒鱼片 Multipurpose Sauce Stir-Fry Fish Fillet

万能蒜葱辣椒酱炒鱼片
万能蒜葱辣椒酱炒鱼片过程
万能蒜葱辣椒酱炒鱼片

{材料} 鲶鱼片300克(洗净用腌料腌30分钟),万能拌炒酱2大匙, 青葱丁与香菜(洗净切碎)适量

{腌料} 胡椒粉与盐少许
 
{调味料} 豆酱 1茶匙, 糖少许, 水适量

{做法}

1. 起油锅爆香万能拌炒酱与青葱丁, 加入豆酱拌炒一下后, 加入鱼片。

2. 然后, 再加入水煮至沸后调入糖与香菜碎拌炒均匀即可。

Multipurpose Stir-Fry Sauce Fish Fillet

{Ingredients} Cat fish fillet x 300g, (wash and marinate with marinades sauce for 30 mins), multipurpose stir-fry sauce x 2 tbsp, some diced green onion and cilantro (wash and chopped)

{Marinades Sauce} Some pepper and salt

{Seasonings} Bean paste x 1 tsp, a pinch of sugar and some water

{Method}

1. Heat up oil in pan to sauté multipurpose sauce and diced green onion till fragrant, add in bean paste and fish fillet to stir-fry throughly.

2. Then, add in some water and season with sugar plus add in chopped cilantro to mix them well. Serve hot.

Previous: 芦笋炒鸡肉片 Asparagus And Chicken Stir Fry

No comments:

Post a Comment

Featured Post

允许一切发生 Appreciate Everything You Have

物有不同物,人有不同人。 真正决定男女人的生活质量,是你内心的选择与态度。 面对无法改变的现实,若持续抵抗,只会在绝望中迷失自己。 真正爱你的男女人们总会看到你的美好,也允许你有很多不足的地方。 然后会在身边陪着你一起慢慢变得越来越优秀。 爱,就是用完美的心态去欣赏不完美的男女人...